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ITENSIC
強制剌激脊柱深層肌肉
增大軀干核心力量
減輕或預防下腰痛
 

  深層肌肉核心力量訓練系統
  傳統的腰背肌肉力量訓練設備,采用旋轉或屈伸的運動(dòng)方式,僅訓練到人體軀干淺層肌肉。專(zhuān)為腰椎功能訓練而研發(fā),itensic 訓練重點(diǎn)集中于脊柱軸心點(diǎn)附近深層肌肉。通過(guò)應用itensic 進(jìn)行幅度很小的短距離直線(xiàn)運動(dòng), 可持續的強制剌激脊柱深層肌肉,增大軀干核心力量,減輕或預防下腰痛,提高身體穩定性和姿勢控制能力。

  傳統訓練設備將骨盆固定,骨盆成為訓練“定點(diǎn)”,脊柱成為訓練“動(dòng)點(diǎn)”,脊柱深層肌肉并沒(méi)有得到有效鍛煉。

  itensic深層肌肉核心力量訓練系統利用設備傾斜坡度所產(chǎn)生的重力來(lái)誘發(fā)身體本能姿勢調節反應,在重復對抗重力的運動(dòng)中,直接訓練脊柱深層肌肉。

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